人それぞれ体質が違う、 というのは手相や顔つきが違うというくらい当たり前の事でございます。 自分の身体や心を知っていく、 変化も含めて観察をすることに終わりはなくって、 時々メンテナンスが必要なのではないか？

先日、東京メトロ一日乗車券を購入し、気分軽やかに移動をした。 一日乗車券で、いちいち途中下車をして自由さを満喫。 この自由気分だけで元は取れているような気もする。

ずぼら飯、ってなんだかよく聞くけど、、、 それ私すごく得意ですよ。 あれ、得意でいいのか… 最近、 思ったよりも自分を大切にできていないのかも、と感じたこともあり、 大切な人を大切にするように自分をいたわったりしたいな、 と思った矢先だけれど…の…

いろいろ健康にまつわることを自分で試してこれは良いな、と思うものに 「グルテンフリー」があります。 しかし、私はパンが大好き。 そして特に大好きな友達が２人、 素晴らしいパンを焼くのでその機会には思い切り幸せを感じて味わいたい。 なので厳格には…

家の人の幼馴染の、 サッカー好きでほぼ毎日お酒を飲む友人のお誕生日。 （私の印象ではTHE サラリーマン！） たまーに3人で飲むので、前回集った際、 「10月誕生日だしドライブに行こう！」ということになった。 （誕生日の友人が入用で買い物をしたいとい…

もう完全に秋。 夏は結構あっさり去っていったのネ。。 消化力は夏の直後はあまりよいとは言えないとおもうけど… やっぱり味覚感度が猛暑ではやや鈍る気がするので、 今はおいしく頂ける時（やや食べすぎ） こないだおやつ部門で「発掘、美味！」シリーズに…