去年の後半に一気に老眼が進み、ついに老眼鏡を使用していた期間があった。しかし今は改善し、老眼鏡（リーディンググラスっていう方がいいね！）は使わなくなった。メモしておく。 森林浴と大海原を眺めることはリラックスと喜びも追加されて、視力向上にも…

まだ治療の観察中で、あとから記録をしっかり書きたいが、記録することのリマインダーとして。 あれは、鍼治療と言っていいのだろうか？的確にとらえ、激痛、、、しかし確実に治癒への希望の光が差し込む感じ？！ 激痛なのに光が見えるなんて、そうそうない…

いろいろとメモっておきたいことがたくさんあるけど、頭の中がまとまらない。放置していると、さらに混乱するので（はて？何かメモしときたかったんじゃが？何だったか？と）短くメモしてまた振り返ろう。 数年、習慣化していたものをやめてみてしばらく経つ…

海水浴も、砂浴も、そのあとのスッキリ感はすごい。 とにかく夏は、可能な限り、海水浴に行く！これまでずっと変わらない。海が好きすぎてタイの島に住み着いたこともある（人生で一番の快適環境だた）海外へ頻繁に行ってた時も冬には必ず泳げる地域へ行って…

やっぱり、クレイ湿布は素晴らしい！クレイの威力についての再確認＆感動したのでメモ

海の中にいることが最高の幸せこれは昔から変わったことがない 海が大好き

前回、葉っぱ療法の感動のタイミングで読んでいた本 樹木たちの知られざる生活 / ペーター・ヴォールレーベン著 について、メモしておきたいと思う

葉っぱ療法～～～♡ 私は久々に興奮しておるだ！（良い興奮） 本当にこれは究極の自然療法！手軽で効果的で即効性あって、自然！完璧♪信じよう、試そう、自然の恩恵に感謝感謝♡

相変わらず、あーだこうだと健康についていろいろ取り組む日々。変化や治癒体感あると嬉しくて楽しいし。 自分の太陽6ハウスという位置に昔はあまりピンときていなかったけど、健康について考え取り組み没頭する今を考えると…そういうことかと納得。 私は数…

やっぱり、思っているよりもストレスあるのだろうなぁ、体に出るの早い。 おなじみの症状がお揃いでお越しになって…消化器界隈で宴会ぽい、もうっ！パラサイトクレンズのダイオフだけではないかも。リーキーガット、SIBO、腸カンジダ、怪しむべき輩は複数だ…

ハーブティも大好きで日本茶も美味い。しかし毎日たくさん飲むなら中国茶ベースか野草チックな味が好きなのよ、ネ。

やっぱりインドへの信頼と愛は続く。 体調に関して何かあったとき、やばいかな、怖いな、と思った時にいつもすぐに思い浮かべたり調べるのはアーユルヴェーダの道、インドのハーブ、スパイスなど。軽症なら、可能な限り、植物のチカラ、キッチンレメディ処方…

今年は（たぶん誕生月の４月から）本当にゲートが開きまくっている、とは前にも書いたけど、すでに時系列では思い出せないし、たくさんの良き機会、転換、経験、出逢い、出来事があり、どれもが繋がり本当にもう驚くよりも「宇宙とは」と感心、感謝。 あとか…

今年は（たぶん誕生月の４月から）本当にゲートが開きまくっている、と感じる。 一気には思い出せないくらいいろいろな機会、転換、出来事があり、どれもが「本当に宇宙とは」と感心、感謝☆

デトックスを定期的にしておくのはお家をきれいに掃除して快適に過ごすのと同じように感じるな～ 最近、食事について改善が必要だと思うので…毒出しも大事だけど、毒を入れないことも神経質になりすぎない程度のバランスでやっていきたい。そう、あまりやり…

この時期はこんなことしていたな、こんなふうに過ごしていたのか、とあとから振り返るための備忘録。これは後に結構役立つので、実践している健康法、習慣化していることなどを度々更新。 今回書いた中の「足もみ」と「鼻うがい」は健康な人でも未病対策とし…

これまでもメモってきたけど、足もみ習慣が改めて強化され、その効果を再度実感の日々。 なにはともあれ解毒、と思うこのごろ。デトックス研究を最近いろいろと行っており、その様々な方法もまたの機会にまとめたい。 今回は、やっぱり足もみってすごいなぁ…

3週間のタイ旅行のあとのケアやデトックスプランについて。 私は普段からネット、図書館、偶然みたテレビや雑誌などから調査したもので健康、自然療法計画を練っている。そこから自己責任という名のもとに自分の身体で実験したことを時々ブログにメモしてお…