調べるほど社会を見聞きするほど、今の世の問題は根深くて罪深くて本当にどうしたものか… 全部つながってる化学薬、医療、、添加物、香料、化調、農薬、水道、大量化学工業生産品など全て健康と環境に打撃…政 府はもう隠さないね、ジャーナリズムもなくなっ…

やっぱり、クレイ湿布は素晴らしい！クレイの威力についての再確認＆感動したのでメモ

こどもの時から、好きな食べ物の上位にあるスイカ♡ 夏はスイカが常に家にあるけれど、あまりたくさん在庫をおくと食べすぎて危ない 赤いところはもちろん、スイカの皮もお料理に使うので外側の硬いとこギリギリまで使い切って食す スイカの皮の白いところは…

海の中にいることが最高の幸せこれは昔から変わったことがない 海が大好き

長年（特に寝ている時の）食いしばりの癖があり、これはストレス度合いのバロメーターでもある… 頭痛、肩こり、顎関節不具合、神経痛など食いしばりや歯ぎしりは多岐にわたる影響がある

右足裏のかかと付近、土踏まずに近いところが激痛…歩いててもあたると痛い私の日頃の健康ケアの要、日課の足もみが思う存分できないなんて…！困るよ！ これは、ストレスや冷え（暑いけど寒い、甲状腺弱ると…）それから、運動不足と姿勢の悪さなどもありそう …

このブログは、下書きばかりが増えていき、書けば書くほど長くなってまとまらない…そして放置となるのでとりあえず先日の【備忘録】 四十肩、なのかな… ストレスを強く感じることがとっても多い最近なので…血行・リンパ不良はあきらかそれもあってか、首肩腕…