2018-05-27から1日間の記事一覧

腸内環境改善日記5【プロバイオティクスより今は消化酵素重視】☆お茶の間自然療法メモ

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免疫低下による細菌感染対策全ては腸内環境から、ということに、益々実感する。今の私に「消化酵素」と「プロバイオティクス」はかかせない。特に「消化酵素」これは今のところ必需品。これなくして食事できること、消化力を上げていくことへ向かいたい。