香害対策（1）においとりと普段の洗濯（と現代の世について思うこと）

調べるほど社会を見聞きするほど、
今の世の問題は根深くて罪深くて本当にどうしたものか…

全部つながってる
化学薬、医療、💉、添加物、香料、化調、農薬、水道、大量化学工業生産品など全て健康と環境に打撃…
政 府はもう隠さないね、ジャーナリズムもなくなっちゃったから個々でサバイバルしないとだわ。

本当に様々な問題がある中で、最近めちゃ大打撃の香料被害…！

隣近所から漂う柔軟剤や合成洗剤、シャンプーや化粧品や香水、芳香剤などの化学香料…（アレもね…）そして抗菌剤…

マイクロ/ナノカプセル、合成化学品の害がそこら中に…そしてその臭気や毒性も以前より強力になっていると思う。
もうどんなに自然豊かな地でも人がいればドラストがあれば香料が漂う。
山や海も…

とりあえず今回は柔軟剤などの歓迎しないニオイがついてしまった時と普段の洗濯メモ。

【追記】洗剤の域を越えた万能すぎる「えみな」は現在、スタメンレギュラーです、詳しくは別記 （この記事の後にもちょっとした変化や変更、試行錯誤を繰り返している）

hoshi-imo-ko.hatenablog.com

クレイ湿布の威力再確認（関節痛）とチンキを薬草酒として飲んでるメモ

やっぱり、クレイ湿布は素晴らしい！
クレイの威力についての再確認＆感動したのでメモ

スイカが好きで好きで

こどもの時から、好きな食べ物の上位にあるスイカ♡

夏はスイカが常に家にあるけれど、
あまりたくさん在庫をおくと食べすぎて危ない

赤いところはもちろん、
スイカの皮もお料理に使うので外側の硬いとこギリギリまで使い切って食す

スイカの皮の白いところは冬瓜みたいにして、わりと何にでも使えて便利
カレーや炒めもの、汁物、漬物、にすることが多い

特に好きで、簡単だからよく作るのは

わたしは海に入ることが一番

海の中にいることが最高の幸せ
これは昔から変わったことがない

海が大好き

食いしばり、顎関節のケア【基本】

長年（特に寝ている時の）食いしばりの癖があり、
これはストレス度合いのバロメーターでもある…

頭痛、肩こり、顎関節不具合、神経痛など
食いしばりや歯ぎしりは多岐にわたる影響がある

日課の足もみができないなんて…

右足裏のかかと付近、土踏まずに近いところが激痛…歩いててもあたると痛い
私の日頃の健康ケアの要、日課の足もみが思う存分できないなんて…！困るよ！

これは、ストレスや冷え（暑いけど寒い、甲状腺弱ると…）
それから、運動不足と姿勢の悪さなどもありそう

まいったな、、、足底筋膜炎だろうなぁ…💧

炎症系はストレスで免疫機能をやられてしまうんだろう
ストレスは万病のもと、ですわ…

血行・リンパ不良による首肩腕背中の痛み対策

このブログは、下書きばかりが増えていき、
書けば書くほど長くなってまとまらない…
そして放置となるのでとりあえず先日の
【備忘録】

四十肩、なのかな…

ストレスを強く感じることがとっても多い最近なので…
血行・リンパ不良はあきらか
それもあってか、首肩腕背中の痛みが時々起こる…

そういう時の
お茶の間自然療法的対策