11月から一番取り組んできたことは健康について。健康というか治療か！ 免疫力はまだ低いようで、顔湿疹の次は肘へ、炎症続く・・ 肘の蜂窩織炎、って初めてなった。
東京大学・本郷校舎がこんなに楽しいなんて…♪ どちらかというと、東京大学で自宅から近いのは駒場校舎。（昔近くに数年住んでいたのと母校や元職場もそばにあるのであの界隈はちょっとホーム感があるのだな） 最近、文京区の知的、自然、芸術的なスポットた…
やや穴場っぽい東京観光シリーズ（？！）2連発。 ちょっと前に訪れたNHK放送博物館@港区（最寄り駅は神谷町）、 そして、 ついこないだ訪れた印刷博物館@文京区（最寄り駅は江戸川橋、飯田橋、後楽園）。 両方とも入館無料！（印刷博物館の地下は有料）
毎度iHerbから、ずっと定期的に購入しているオーガニックココナツフレーク。 ミューズリーやグラノーラを手作りするとき、 ベーキングするときもパラッと加えたり、 もちろん、そのままでも美味しい。 最近、焼き網であぶる（干し芋、お餅、お煎餅、パン、シ…
チョコレートを食べたいなーっていうのはホントに時々。。 とりあえず、今日はチョコレートを家人Tさんへ日頃の感謝をこめて………作る。 かなり簡単に作ります。（というか、とかしてまぜてかためるだけ） 普段、電子レンジを使わないので、チョコレートを溶か…
時々、人参りんごジュースを朝作って飲む。 本当に体と心にじんわりおいしく沁みこむ、素晴らしいジュース。 有機人参とりんごで作ると最高☆ ジュースを作ると、搾りかすができる、捨てるわけにはいかない。
人間にはよくもわるくも「慣れる」という習性があって、 良き習慣は人生を向上させることもあり、 反対に怠惰を極めてそれが望まぬ状況になったりということもあるだろう… 今回喜ばしくも、私は健やかな習慣を取り入れたようだ☆ すでに2か月以上、2年以上、4…
会いたかった旅帰りのお友達との久々の嬉しい再会☆ 何か作りたいな、と思い迷ってエナジーバーにしますた。 相変わらず、作りながら何を入れるか直感作成していたら、 グルテンフリーでヴィーガンになった。
最近のことでメモっておきたいこと羅列！ だいたいいつも、何かあるとついったーにメモる。ブログもツイッターもメモ変わりに重宝。気軽に書けるツイッターは便利で好きだが、遡って探すのがちょっと面倒なので、こっちにまとめておくと何かと便利☆ 時系列が…
今まで、旅先や知らない土地で、不安や不便を何度か感じたことがある。 なので、ある時から私は、外国人もしくは遠くから来たであろう人が、 地図の前や自前の地図を凝視して長い時間迷い困っているように見えると、 「may I help you?」もしくは「何かお手…
先日、とっても楽しんだアド・ミュージアム東京。 企画展【ONE SHOW 2015】で入賞した映像広告31作品から、 心動いたいくつかの作品についての特記（主に動画）その２☆
先日、とっても楽しんだアド・ミュージアム東京。 hoshi-imo-ko.hatenablog.com 企画展【ONE SHOW 2015】で入賞した映像広告31作品から、 心動いたいくつかの作品についてこれから特記していきたいと思います。
朝起きた時に直感的に「今日こそアド・ミュージアム東京に行こう！」と思った。 アド・ミュージアム東京は前々から行きたいと思っていたところ。 東京すきま発見隊、旅人気分で東京観光と言うにはぴったりの場所。 予想以上に楽しめた！ 「ここ、ホントに無…
ダ・ヴィンチ展を知った時には既に行こうと決めていたが、 実際出かけたら前回に続き、思わず旅人気分TOKYO観光のように楽しめた。 今回は両国。 私はあまりお相撲に関心がないので駅を降りてから気がついたけれど、 相撲の初場所中で人がたくさんいた。 こ…
旅心、 はいつも心がけているが、とりあえず実際ずっと住んでいる東京に、 住んでいないと仮定し観光にやってきたつもりででかけてみた。 そういう心持ちで街を歩くと、非常に面白い人間観察ができたりする。 どこか（国内外）へ出向いた時に調べることは、 …
私はヤカタ（館）系が（図書館、映画館、美術館、博物館）好き。 建築や敷地全体の造りや雰囲気も楽しみのひとつ。 静かに芸術を堪能し、好奇心を満たし集中できる。こういった時間は心の潤いです。
年末年始のこと。 といっても、気持ち的にもスケジュール的にも大体普段と同じ。。 （ちなみに私にとって切替え度数が高いのはなんといっても誕生日であり、 そして春分の日であるのでそれなりの個人的儀式をする） ただ、年始にはおいしいのし餅が頂けるの…
12月に、Eテレの「100分 de 名著」という番組をひょんなことから知りました。 古今東西の“名著”やその作者について、1回25分×4回（100分）で読み解いていく、 という番組。 12月は江戸時代後期の僧侶、歌人、漢詩人、書家の「良寛」さま。 日々の暮らしを和…
最近私は大好きな魔法の森に掲示してもらえることをイメージして オリジナルの新聞を大人版とコドモちゃん版で作りました。 このブログも新聞作りも、自分にとっての覚書や備忘録、 そして表現という健やかな解放であります。 結果も何も気にせず自分の好き…
私には何かあると思い浮かべ、心落ち着き、満たされる心の聖地、 魔法の森（実在）があります。 その地はとてもエネルギーにあふれていて、浄化と充電と切替えができるところ。 私が初めてその地に降り立つ前の数日、落ち込んでいて世界はモノクロにみえてい…
前略、
秋になると紅葉と柿、そしてさつまいも、干し芋のシーズンかと心躍る。 今は、柿の時期が過ぎ去っていくさみしい時。。 私はお芋系と果物全般が大大大好きで、 もし一人の時に食べ始めたらいつ終わりにしたらいいかわかりません。 こわいです、あぶないです。…
寺田本家のお酒の美味さ、 はいうまでもないがそれでも「美味い！」と声高に言いたいです。 自然をリスペクトしたお酒つくりは本当にありがたいお味です。 私の友達にもファンは多いです。 そして、さらなる寺田本家のお気に入りは発芽玄米酒粕『にぎり酒』。
大げさなタイトル！ 最近の体調不良にはいよいよ困ったけれど自然療法を試す機会として… 困った症状の1つの湿疹。 その日によって状態がアップダウンするので、 食べたものや過ごし方を記録してみるほうがいいかも？！
昔、たぶんクウネルでみたレシピ『とうふめし』。 ごはんの上にとうふをちぎってのっけた豪快な感じだったと思う。 えーとうふをご飯にのっけるだけで食べるの？！ そんな大胆なこと思いつきもしなかったっす、とややびっくりした。 そしてこの度（ややアレ…
突然だけど最近のこと、羅列！
調べもの、勉強、動画、メール、などなどなど。 家でPCを使う時間はけっこう長い。。 姿勢を保とうとしても、ついうつむきがちで首、肩こり… PCを斜めにたてかけて視線を上に向けられるよう、 PCスタンドを購入しようかな、といろいろ検索してみるも、 値段…
サバイバルスキルアップのために時間とエネルギーを使っていきたいと思う。 そんな方向で学びたいことの1つに、 農薬、食品添加物の知識、落とし方と注意点、がある。 そこで最近図書館でめぐりあったこの本、 家庭でできる「食品添加物・農薬」を落とす方法…
タイトル長っ 予想以上にうまくいった薄く焼いたパンケーキ。 米ぬかを使い切るためのアレンジを考える。 お昼近くの午前中にブランチ。パンケーキは晴れた日に食べたくなるのは気のせい？
日本でも海外でも図書館（と空港）が大好き！ 本との出逢い、その場での人間観察、ドラマ等。 想像と創造の宝庫です☆ 海外に滞在しているときにも図書館はよく訪ねます。 掲示コーナーでの情報も面白く、地域のことを知る事ができ、 その国の雑誌も興味深く…
