やっぱり大好きアド・ミュージアム東京☆「世界を幸せにする広告」展から心にとまった作品たち(その1)

汐留にある大好きなアド・ミュージアム東京。 広告という影響力を素晴らしい方向へ活用した今回の企画展、 「世界を幸せにする広告」展。この企画展は7/30まで。 この日に全てを観終わることはできなかったので、またこの企画展が終わる前に訪れたいのだけど…

旅のあとのデトックスプラン(パラサイトクレンズ、便秘対策、胃腸デトックス)

3週間のタイ旅行のあとのケアやデトックスプランについて。 私は普段からネット、図書館、偶然みたテレビや雑誌などから調査したもので健康、自然療法計画を練っている。そこから自己責任という名のもとに自分の身体で実験したことを時々ブログにメモしてお…

試行錯誤の旅の洞察と持ち物(自分用覚書)

はじめに バックパックについて 衣類・靴など身に着ける物 10日以上の旅の必携・朝のお白湯と珈琲セット タオル スキンケア等 ☆シアバターとココナツオイル ☆自然の石鹸 ☆精油 ☆クエン酸 サプリや健康対策 NEW常連、空気を入れて使う洗面器 折り畳めるハンガ…

お茶の間自然療法研究☆主に2015年11月~5月の総合まとめ・覚書の巻

前回とちょっとかぶるけど、こっちは総合版。。

お茶の間自然療法☆外用お手当・皮膚炎の巻

今回は、皮膚炎について外用的に研究実験したことのメモ。 現時点では、顔の皮膚炎は見た目には治っている、と言えます。 しかしアレルギー体質とも言えるし、何が原因かわからないまま、突然腫れたり痒かったりもする。 季節、気候、紫外線、免疫力、いろい…

髪の毛を大阪のJapan Hair Donation & Charityへ寄付したこと

タイに来る前に、髪の毛を寄付した。 何がきっかけだったか忘れてしまったけれど、 数年前に日本でもヘアドネーションができることを知った。 大阪にある、Japan Hair Donation & Charity Japan Hair Donation & Charity(通称 JHDAC ; ジャーダック)は、頭…

第2の故郷(気持ち的には第1)タイの島へ2年ぶりの帰郷

ここにいると、とにかく笑う事が多い。 歩いていると、友人知人にどんどん会うので挨拶を笑顔で交わし続けるわけです。 多国籍なもんだから、その挨拶言葉も多言語で楽しい。 心がとても軽やかにキラキラとウキウキとするのです。 ここは、第2の故郷(気持ち…

いよいよカスホへ変更したこと(カスホa.k.a 格安シムフリースマホ、という勝手な略) ※2017年1月一部再追記

長年連れ添って大活躍してくれたiPhoen4S。 今でも愛しているし、使い方は変わっても手元に。

90年代カルチャーはいつまでも活力をくれるのだ☆スチャダラパーというバロメーター

最近は朝の散歩や週末プチトリップでの森、自然に本当に助けられていて、 自然万歳、ありがとう!を実感。 体調がまだまだアップダウンする中、疲れやむくみ、めまいがあるのに 夢中になって早朝散歩をして倒れこむという私らしいプチ失敗。need 柔軟性! い…

近隣森林浴【横浜市編】☆金沢文庫周辺の巻

金沢文庫周辺は、 海も山も森もあって日帰りハイキング・ピクニックにとてもオススメ☆

素晴らしきNEW習慣☆近場の森林浴

素晴らしき新習慣の森林浴散歩。 この半年、体調不良でいろいろ弱っちくなっちゃって…(>_<) とにかく今は、満足いくまで自然療法をやりたい、という事であります。 素晴らしき治癒への新習慣のとっても気に入っていることをお話ししたいです。 それは、 2時…

私が私の主治医になる

思い起こせば2015年秋あたりから、体調がぐんぐん下降の途を辿り、 (身近に人たちには心配をかけてしまい、ごめんなさい…) 今も体調はアップダウン、時々痛みや不安でメソメソするときもあれど、 エプロン魔女(?)のお茶の間自然療法研究に日々情熱的に…

夕陽は最高のセラピー

私が夕暮れ時を一日の中で一番特別に感じていて、大事にしたいのは、 私が生まれた時がちょうど夕暮れ時だったからだと思う。 私がその時間を選んで出てきた感じがする。 だから夕暮れ時にリラックスすることはステキなセラピーだなと感じる。 この写真は、1…

ルネサンス(風)ごはんの復活と障子を開ける時

1月は普通にお正月、2月は立春、3月は春分、4月は誕生日、NEWな節目が続くのもすでに後半おわりかけ。

健やかアイデア実践中☆(血流をよくしたり、ゆがみ対策、の巻)

家で実践しているお茶の間自然療法。お金もかからず安心なもの☆

穴場的東京観光☆トーキョーワンダーサイト本郷~水道博物館~丸の内KITTE

ここのところ、文京区がマイブームです。 @トーキョーワンダーサイト本郷(TWS) 第9回展覧会企画公募を鑑賞に行きました。 こちらの2階が面白かった。 奇才な方の作品観覧させて頂きました、バロン吉元氏。

愛用のiHerb定期購入メモ☆食品の巻

愛用のiHerb定期購入リストをメモ☆ お友達とシェアしたいっていうのと、ウィッシュリストのフォルダの整理も兼ねて。iHerbはとにかく安心な商品を世界中に届けてくれて便利。 (しかも40ドル程で送料無料なんてどういうこと…?!) 今回は食品編。 ここに書…

自己治癒力を高めるself-healingと状況に合わせて多方面から力を借りること

11月から一番取り組んできたことは健康について。健康というか治療か! 免疫力はまだ低いようで、顔湿疹の次は肘へ、炎症続く・・ 肘の蜂窩織炎、って初めてなった。

穴場的東京観光☆東京大学本郷校舎・癒しの【三四郎の池】から【健康と医学の博物館】

東京大学・本郷校舎がこんなに楽しいなんて…♪ どちらかというと、東京大学で自宅から近いのは駒場校舎。(昔近くに数年住んでいたのと母校や元職場もそばにあるのであの界隈はちょっとホーム感があるのだな) 最近、文京区の知的、自然、芸術的なスポットた…

穴場的東京観光☆【NHK放送博物館】と【印刷博物館】

やや穴場っぽい東京観光シリーズ(?!)2連発。 ちょっと前に訪れたNHK放送博物館@港区(最寄り駅は神谷町)、 そして、 ついこないだ訪れた印刷博物館@文京区(最寄り駅は江戸川橋、飯田橋、後楽園)。 両方とも入館無料!(印刷博物館の地下は有料)

オーガニックココナツフレークにひと手間→美味おやつ☆

毎度iHerbから、ずっと定期的に購入しているオーガニックココナツフレーク。 ミューズリーやグラノーラを手作りするとき、 ベーキングするときもパラッと加えたり、 もちろん、そのままでも美味しい。 最近、焼き網であぶる(干し芋、お餅、お煎餅、パン、シ…

安心手作り美味☆お久しぶりのチョコレート&いつもの簡単ミューズリー

チョコレートを食べたいなーっていうのはホントに時々。。 とりあえず、今日はチョコレートを家人Tさんへ日頃の感謝をこめて………作る。 かなり簡単に作ります。(というか、とかしてまぜてかためるだけ) 普段、電子レンジを使わないので、チョコレートを溶か…

人参りんごジュースの搾りかす有効利用ドレッシング(と、ふりかけ?!)☆ヴィーガン&グルテンフリー

時々、人参りんごジュースを朝作って飲む。 本当に体と心にじんわりおいしく沁みこむ、素晴らしいジュース。 有機人参とりんごで作ると最高☆ ジュースを作ると、搾りかすができる、捨てるわけにはいかない。

足もみレポート☆その1【足裏をほぼ毎晩もみ続けて2か月の効果、発見、感想】

人間にはよくもわるくも「慣れる」という習性があって、 良き習慣は人生を向上させることもあり、 反対に怠惰を極めてそれが望まぬ状況になったりということもあるだろう… 今回喜ばしくも、私は健やかな習慣を取り入れたようだ☆ すでに2か月以上、ほぼ毎晩足…

スパイスたっぷりエナジーバー【グルテンフリー・ヴィーガン】と、ドライフルーツサングリア(赤&白)作成のメモ☆

会いたかった旅帰りのお友達との久々の嬉しい再会☆ 何か作りたいな、と思い迷ってエナジーバーにしますた。 相変わらず、作りながら何を入れるか直感作成していたら、 グルテンフリーでヴィーガンになった。

最近の暮らしメモいろいろ☆待ちに待った再会、漢方ミュージアム訪問、マイ・ファニー・レディ鑑賞、トルマリン腹巻の活躍&more

最近のことでメモっておきたいこと羅列! だいたいいつも、何かあるとついったーにメモる。ブログもツイッターもメモ変わりに重宝。気軽に書けるツイッターは便利で好きだが、遡って探すのがちょっと面倒なので、こっちにまとめておくと何かと便利☆ 時系列が…

見た目は華奢ながらもたくましくヒンドゥ語を話しながらインドの有機農場で働くフランス人青年との談笑 in 汐留 【追記・リンク貼】

今まで、旅先や知らない土地で、不安や不便を何度か感じたことがある。 なので、ある時から私は、外国人もしくは遠くから来たであろう人が、 地図の前や自前の地図を凝視して長い時間迷い困っているように見えると、 「may I help you?」もしくは「何かお手…

アド・ミュージアム東京の企画展【ONE SHOW 2015】から心動いた作品のこと・その2☆

先日、とっても楽しんだアド・ミュージアム東京。 企画展【ONE SHOW 2015】で入賞した映像広告31作品から、 心動いたいくつかの作品についての特記(主に動画)その2☆

アド・ミュージアム東京の企画展【ONE SHOW 2015】から心動いた作品のこと・その1☆ The Hair Fest from Mexico&JHDAC(日本の髪寄付NPO)の活動&Bald Cartoons from Brazil

先日、とっても楽しんだアド・ミュージアム東京。 hoshi-imo-ko.hatenablog.com 企画展【ONE SHOW 2015】で入賞した映像広告31作品から、 心動いたいくつかの作品についてこれから特記していきたいと思います。

予想以上に楽しめたアド・ミュージアム東京☆ in カレッタ汐留

朝起きた時に直感的に「今日こそアド・ミュージアム東京に行こう!」と思った。 アド・ミュージアム東京は前々から行きたいと思っていたところ。 東京すきま発見隊、旅人気分で東京観光と言うにはぴったりの場所。 予想以上に楽しめた! 「ここ、ホントに無…